Duurzaam Leven & Eten2019-01-29T14:03:27+01:00

DUURZAAM LEVEN

Zelf natuurlijke cosmetica maken: een review

Het stond al een behoorlijke tijd op mijn wishlist: natuurlijke verzorgingsproducten maken. Een mooi streven, maar ik maakte er nooit tijd voor. Tot corona om de hoek kwam kijken. Samen met mijn zus dook ik de keuken in en brouwde ik voor het eerst mijn eigen natuurlijke gezichtscrème en reinigingsolie. Inmiddels zijn we anderhalve maand verder. En mijn huid? Die is nog nooit zo rustig geweest. Tijd voor een eerlijke [...]

Zomer in Nederland: 7 ideeën

Nu we deze zomer niet naar het buitenland op vakantie kunnen, moet we er het beste van maken in ons eigen land. En dat is helemaal geen straf! Nederland heeft ontzettend veel te bieden en met name als het mooi weer is, doet het niet onder voor andere Europese landen. In deze blog delen wij graag onze ideeën voor een zomer in Nederland met jullie. Heb jij een leuk [...]

Tips om online yoga en pilates te volgen

Dankzij online yoga- en pilateslessen kun je écht op ieder moment op je mat stappen, waar en wanneer je maar wilt. Tijdens de coronacrisis heb ik yoga zo in mijn dagelijkse routine kunnen integreren. Ik volg nu vrijwel iedere dag een (gratis) yoga- of pilatesles. En aangezien de yogascholen hun deuren voorlopig nog gesloten hebben, is de kans groot dat jij ook op zoek bent naar wat fysieke beweging en [...]

Snelle vegan curry met kikkererwten en pastinaak

Oké, misschien heb je in deze quarantaine-periode meer tijd om te koken, maar dat wil nog niet zeggen dat je er iedere dag zin in hebt. Is vandaag zo'n dag dat je niet van plan bent om de keukenprins(es) uit te hangen? Dan zet je met deze snelle vegan curry tóch een verrassend lekker en gezond gerecht op tafel. Ja, je moet zelf groenten snijden, en ja, die moeten vervolgens [...]

Tips om jouw tijd binnenshuis goed te benutten

We leven in een rare tijd waarin alles even anders gaat dan we gewend zijn. De reisblogs op Food & Spots zullen dan ook even niet online komen. Hopelijk kunnen wij jullie echter snel weer voorzien van de nodige reisinspiratie! Tot die tijd blijven we zeker schrijven, maar kun je meer artikelen verwachten over duurzaamheid, vegetarische recepten én de nodige tips om je tijd binnenshuis goed te benutten. Blijf [...]

Vegan recept: geroosterde tempeh met groenten

Tempeh, wij zijn er dol op! Nu we vegetarisch eten staat tempeh regelmatig op ons menu. Het is supergezond en zit boordevol eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen. Vooral gemarineerde tempeh uit de oven is een grote favoriet. Dit keer delen we een van onze favo recepten voor geroosterde tempeh met groenten en glasnoedels. Het is onze vegan, healthy twist aan dit recept van HelloFresh. Ingrediënten voor twee personen 2 cm [...]